갈라진 밀을 곁들인 감귤류 절임 정어리: Sarde alla Lupa

글루텐 프리, 유제품 프리, 페스카테리언 전채요리가 필요하신가요? 갈라진 밀을 곁들인 감귤류 절임 정어리: Sarde alla Lupa는 시도해 볼 만한 훌륭한 요리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 6인분입니다. 1회 제공량당 $1.5 의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 15%를 충족합니다 . 이 요리의 한 부분에는 대략 9g의 단백질 , 12g의 지방 , 총 399칼로리가 포함되어 있습니다. 1명이 이 레시피를 시도하고 마음에 들어했습니다. Foodnetwork의 이 레시피에는 플러스, 셀러리 잎, 파슬리 잎, 정어리가 필요합니다. 준비부터 접시까지 약 46시간 이 소요됩니다. 전반적으로 이 레시피는 64%라는 확실한 점수를 얻었습니다. 박제 정어리 | Sarde a Beccafico , Sarde En Saor(베네치아 스타일 정어리) 및 허니 통밀 빵:깨진 밀은 이 조리법과 매우 유사합니다.