간편한 채식 압력솥 콩

글루텐 프리, 유제품 프리, 락토오보 채식, 비건 반찬이 필요하신가요? 간편한 채식 압력솥 콩은 시도해 볼 만한 놀라운 요리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 195칼로리, 단백질 11g, 지방 4g으로 12인분을 만듭니다. 1회 제공량당 34센트의 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 12%를 충족합니다. 양파, 소금, 마늘, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 1명이 이 레시피를 시도하고 마음에 들어했습니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 10분 정도 소요됩니다. 올레시피에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 87%라는 놀라운 점수를 얻었습니다. 최고의 콩 냄비를 사용해 보십시오 - 압력솥 옵션이 포함된 홈스타일 핀토 콩, 압력솥에 담긴 검은 콩, 유사한 조리법을 위한 압력솥 구운 콩.