간단한 새콤 달콤한 미트볼

간단한 새콤 달콤한 미트볼
간단한 새콤 달콤한 미트볼은 글루텐 프리 및 유제품 프리 4 인분 레시피. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 24 그램, 지방 22 그램,그리고 총 595 칼로리. 에 대한 $2.06 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 미트볼,간장,인스턴트 쌀 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 몇몇 사람들은이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 그것은 크래프트 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 이 조리법은 99 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 98 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 뛰어난. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 간단한 새콤 달콤한 미트볼, 새콤 달콤한 미트볼(동양 새콤 달콤한 미트볼),및 새콤 달콤한 미트볼.

지침

1
큰 프라이팬에 쌀을 제외한 모든 재료를 결합;커버.
당신이 필요로하는 성분
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
중간 높은 열 10 분에 요리. 또는 미트볼과 야채가 가열 될 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
3
쌀 위에 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수43
잡지