가방에 스웨덴 미트볼

가방에 스웨덴 미트볼
가방에 담긴 스웨덴 미트볼은 대략 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 18 인분을 만듭니다 185 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램 각각. 에 대한 서빙 당 48 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 이 조리법은 스칸디나비아 요리의 전형입니다. 가게에 머리와 카놀란 오일,디종 겨자,양파,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 20 의 너무 뛰어난 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 스웨덴 미트볼(이케아 미트볼), 스웨덴 미트볼,및 스웨덴 미트볼.

지침

1
물(1/2~3/4 컵)을 부어 혼합 그릇에 빵 부스러기를 수화하십시오.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
2
파필로테(오븐에서 호일로 둘러싸인)를 요리하려면 큰 호일 오븐 주머니를 사용하거나 2 개의 끝을 가운데로 가져오고 측면을 접어서 밀봉하고 중앙에 개구부를 남겨 소스와 미트볼을 배치하여 3 피트 길이의 헤비 듀티 호일로 오븐 주머니를 만듭니다. 파우치에 밀가루를 흔들어 내부를 코팅하고(안전상의 이유로)로스팅 팬에 넣습니다. 오븐을 화씨 450 도까지 예열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
3
그릴에 빠삘로트 엉 요리,호일 파우치와 동일한 절차에 따라 중간 높은 열에 그릴을 예열. (포일 주머니 방법은 요리 그리고 대청소를 위해 중대합니다,그러나 액체 안이 아주 뜨거워지기 때문에,안전상의 이유로 주머니의 무게를 지원하기 위하여 굽기 팬을 이용하십시오.)
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
4
수화 된 빵 부스러기 그릇에 갈은 소고기,양파,계란,소금,후추,육두구,딸기를 넣습니다. 전기 믹서로 푹신 푹신해질 때까지 고기 혼합물을 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
(추천: 카탈리나)(추천: 카탈리나)
고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
5
큰 프라이팬에 기름을 가열하여 미트볼을 꺼냅니다. (에피소드에서,우리는 깊은 프라이에 미트볼을 그을린.)작은 미트볼에 고기 혼합물을 형성하고,프라이팬 또는 깊은 프라이에서 그들을 시든.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
잠시 배수 종이 타월로 제거합니다.
7
호일 파우치("플로피"파우치의 무게를 지탱하기 위해 안전상의 이유로 로스팅 팬에 넣은 것)에 버터,쇠고기 스톡,셰리,크림 및 베이 리프를 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
가능하면 훈제된 매운 파프리카가능하면 훈제된 매운 파프리카
돼지기름 등돼지기름 등
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
절인 수박 껍질, 1병절인 수박 껍질, 1병
1조각(10~12인치) 딸기 과일 (발당)1조각(10~12인치) 딸기 과일 (발당)
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
8
미트볼을 오븐 파우치에 옮기고 파우치를 밀봉하십시오.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
9
약 20~25 분 동안 굽거나 약 15~20 분 동안 굽습니다. 포일 주머니 또는 오븐 부대에 있는 뜨거운 액체를 취급에 있는 여분 배려를 사용하십시오.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
10
가방의 소스를 작은 냄비에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
11
서빙하기 전에 소스에서 베이 리프를 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
12
디종 머스타드와 꿀 머스타드를 넣고 몇 분 동안 가열하여 두껍게 만들고 미트볼과 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
양고기 다리, 뼈 포함양고기 다리, 뼈 포함
꿀 겨자꿀 겨자
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙18
건강 점수2
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