3가지 콩 캐서롤

Three Bean Casserole은 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 베지테리언, 비건 레시피로 8인분입니다. 1인분에는 칼로리 211kcal , 단백질 9g , 지방 2g이 들어 있습니다. 1 인분 가격이 52센트 인 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 10%를 충족합니다 . 이 레시피는 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. Taste of Home의 이 레시피에는 황설탕, 케첩, 병아리콩, 양파가 필요합니다. 겨울철 매우 저렴한 호르도브르로 적합합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 1시간이 걸립니다. 전반적으로 이 레시피는 53%라는 꽤 좋은 스푼 점수(sponacular score)를 받았습니다. 이 레시피가 마음에 드셨다면 멕시칸 쓰리 치즈 딥(Mexican Three Cheese Dip) , 쓰리 베리 잼(Three Berry Jam) , 쓰리 미트 스트롬 볼리(Three Meat Stromboli) 와 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다.