3 팬 감자 엔칠 라다

너무 많은 멕시코 요리법을 가질 수 없으므로 팬 감자 엔칠 라다 3 개를 사용해보십시오. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 351 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 10 그램 각각. 에 대한 $1.11 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은조리법에는 24 명의 팬이 있습니다. 몇몇 사람들은이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 콩&쌀 믹스,체다 치즈,밀가루 토르티야 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 감를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 고구마 스콘 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 좋은 숟가락 점수 71%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 3 팬 감자 엔칠 라다, 고구마 엔칠 라다,및 고구마 엔칠 라다.

지침

큰 프라이팬에 포장 지침에 따라 쌀과 콩을 준비하십시오.

당신이 필요로하는 성분

토핑(선택 사항)

셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추

당신이 사용할 장비

노란색 케이크 믹스 1컵

한편 다른 큰 프라이팬에서는 닭고기가 익을 때까지(고기는 더 이상 분홍색이 아님)중불에서 약 15~20 분 동안 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.

당신이 사용할 장비

노란색 케이크 믹스 1컵

프라이팬에서 소테 오일/그리스를 배출하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것

당신이 사용할 장비

노란색 케이크 믹스 1컵

감자를 넣고 부드러워 질 때까지 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다

패키지 지침에 따라 조미료를 추가하십시오. 감자가 끝날 때까지 자주 저어 주면서 모두 함께 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

노란 양파, 껍질을 벗기고 갈아서

껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다

오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽

옥수수 가져 가라.

당신이 필요로하는 성분

냉동 채식 치킨 패티

닭고기/감자 혼합물 중 일부와 콩과 쌀(약 1/2~3/4 컵 총 충전)을 토틸라에 놓고 맛을 내기 위해 약간의 치즈를 넣고 말아 올리십시오.

당신이 필요로하는 성분

냉동 채식 치킨 패티

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

1인치 크기로 자른다

껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다

토핑(선택 사항)

셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추

라이프 세이버스 캔디

가볍게 기름을 바른 9 인치 베이킹 접시에 롤 또띠아를 넣습니다. 접시가 가득 찰 때까지 다른 토르티야와 함께 반복하십시오. 나머지 치즈를 얹고 예열 된 오븐에서 15~20 분 또는 치즈가 녹고 거품이 날 때까지 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

냉동 채식 치킨 패티

1인치 크기로 자른다

당신이 사용할 장비

2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈

퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽

장비

노란색 케이크 믹스 1컵

퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽

2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈

성분

서빙:

454하바네로 고추

껍질을 벗기고 뼈없는 닭 가슴살-스트립으로 자른다.108 인치

(8 인치)밀가루 토르티야 2

껍질을 벗기고 깍둑 썰기 한 감자 156하바네로 고추

패키지 팥&쌀 믹스 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

파쇄 된 체다 치즈 28하바네로 고추

패키지 타코 조미료 믹스

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

멕시코 피노 누아와 결합 할 수 있습니다,리슬링,및 스파클링 로즈. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 와 윈드 러시안 강 피노 누아 4.7 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 60 달러가 든다.