렌틸콩 밥과 야채 구이

영어: 렌틸 쌀과 야채 베이크는 당신이 찾고 있던 바로 그 오르되브르일지도 모릅니다. 몸매 관리 중이신가요? 이 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 베지테리언, 비건 레시피는 1인분에 252칼로리 , 단백질 11g , 지방 2g이 들어 있습니다. 1인분에 60센트로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 15%를 충족합니다 . 이 레시피는 6인분입니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. Allrecipes의 이 레시피는 토마토 소스, 쌀, 물, 애호박이 필요합니다. 준비부터 접시에 담기까지 약 1시간 15분이 걸립니다. 전반적으로 이 레시피는 63%라는 좋은 스푼나큘러 점수를 받았습니다. 비슷한 레시피를 보려면 렌틸 야채 버거 , 야채 렌틸 수프 , 여름 야채 베이크를 시도해 보세요.