호박 캐서롤

호박 캐서롤
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 호박 캐서롤을 사용해보십시오. 이 채식 요리법은 12 과 비용을 제공합니다 서빙 당 47 센트. 1 회 제공 포함 206 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 10 그램. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 211 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 그것은 완벽한을 위해 가을. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 설탕의 혼합물,바닐란 추출물,지상 계피,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 호박 파스타 캐서롤{호박 주:1 일}, 저칼로리 호박 캐서롤,및 호박 옥수수 캐서롤 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
닭 허벅지와 다리닭 허벅지와 다리
2
호박,증발 우유,설탕,밀가루,계란,바닐라,녹인 버터 및 분쇄 계피를 섞어 맛보십시오. 캐서롤 접시에 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
갈은 코코넛 6온스갈은 코코넛 6온스
지상 계피지상 계피
1개의 준비된 엔젤푸드 케이크(16온스), 가로로 두 번 나눕니다.1개의 준비된 엔젤푸드 케이크(16온스), 가로로 두 번 나눕니다.
네코 웨이퍼 캔디네코 웨이퍼 캔디
마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요
냉동 완두콩, 옥수수, 양파, 붉은 고추, 검은콩 혼합물 1 1/2컵냉동 완두콩, 옥수수, 양파, 붉은 고추, 검은콩 혼합물 1 1/2컵
1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
캐서롤 요리캐서롤 요리
3
화씨 350 도(섭씨 175 도)에서 1 시간 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
닭 허벅지와 다리닭 허벅지와 다리
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수2
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