허브-구운 계란

허브로 구운 계란은 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$1.03 입니다. 1 회 제공 포함 305 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 24 그램. 이 조리법은 14 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 마늘,치즈,버터,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 55%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 허브-구운 계란, 이번 주말 브런치:허브 구운 계란,및 허브 스크램블 에그.

지침

이 조리법을 만드는 방법을보십시오.

육계를 5 분 동안 예열하고 오븐 랙을 열 아래 6 인치 아래에 놓습니다.

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

마늘,타임,로즈마리,파슬리,파마산을 섞어 따로 보관합니다. 노른자를 깨지 않고 2 개의 작은 그릇이나 찻잔(이 그릇에서 굽지 않을 것입니다)에 계란 3 개를 조심스럽게 부순다. (그것은 당신이 요리를 시작하기 전에 갈 준비가 모든 계란을 가지고하는 것이 매우 중요합니다.)

당신이 필요로하는 성분

저지방 크림치즈 3큰술

뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능

돼지기름 1/4컵

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼

사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서

진저스냅 쿠키, 나눠서

패키지 천연 케이크 믹스

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

베이킹 시트에 2 개의 개별 그라탕 요리를 놓습니다.

당신이 사용할 장비

볶은 새우

각 접시에 크림 1 큰술과 버터 1/2 큰술을 넣고 뜨겁고 거품이 날 때까지 약 3 분 동안 육계 아래에 놓습니다. 신속하지만 조심스럽게 각 그라탕 접시에 계란 3 개를 붓고 허브 혼합물을 골고루 뿌린 다음 소금과 후추로 충분히 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

장식용 페페론치니

다진 피칸 2컵(선택 사항)

미니어처 바닐라 웨이퍼

패키지 천연 케이크 믹스

당신이 사용할 장비

매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)

계란 흰자가 거의 익을 때까지 5~6 분 동안 육계 아래에 다시 놓습니다. (그들이 균등하게 요리하지 않는 경우에 과자 굽는 판을 한 번 자전하십시오.)계란은 오븐에서 그들을 데리고 후 요리를 계속합니다. 60 초 동안 설정하고 구운 빵과 함께 뜨거운 봉사 할 수 있습니다.

당신이 필요로하는 성분

맥주 1-1/2컵