햄버거 옥수수 수프

햄버거 옥수수 수프
햄버거 옥수수 수프는 메인 코스 컬렉션을 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 536 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 20 그램 서빙 당. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.7 입니다. 옥수수,갈은 소고기,양파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 감를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 고구마 스콘 디저트로. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 6 시간 15 분. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 66%,이 요리는 좋다. 시도 옥수수 빵 햄버거 파이, 햄버거와 옥수수 캐서롤,및 햄버거 옥수수 빵 캐서롤 비슷한 요리법.

지침

1
큰 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열하고 쇠고기가 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 쇠고기와 양파를 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
1~1 1/2컵의 볶은 콩을 완전히 데운 후, 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 될 때까지 약간의 닭고기 육수나 물을 첨가합니다.1~1 1/2컵의 볶은 콩을 완전히 데운 후, 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 될 때까지 약간의 닭고기 육수나 물을 첨가합니다.
2
쇠고기와 양파를 느린 밥솥에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
3
단 옥수수,크림 스타일 옥수수,감자,파슬리를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
크림 옥수수크림 옥수수
아니면 당신이 좋아하는 어떤 허브라도아니면 당신이 좋아하는 어떤 허브라도
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
4
천천히 밥솥에 충분한 물 을 부어 완전히 채우십시오.
당신이 필요로하는 성분
추가 해바라기 씨앗(선택 사항)추가 해바라기 씨앗(선택 사항)
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
5
감자가 매우 부드러워 질 때까지 약 6 시간 동안 천천히 옥수수 혼합물을 덮고 요리하십시오. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
라임향 토르티야 칩라임향 토르티야 칩
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
난이도전문가
준비 완료6 시간, 15 m.
서빙6
건강 점수24
접시 종류수프
잡지