핫 터키 카레 샐러드

핫 터키 카레 샐러드
조리법 뜨거운 칠면조 카레 샐러드는 대략 당신의 인도 갈망을 만족시킬 수 있었다 45 분. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 282 칼로리. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $1.79 서빙 당. 가게에 머리와 살구 레몬 처트니,카이엔,쌀,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 많은 사람들이 정말이 반찬을 좋아하지 않았다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 카레 터키 샐러드, 카레 터키 샐러드,및 카레 터키 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
12 인치 프라이팬 또는 중간 정도의 고열로 5~6 쿼트 팬에 양파가 절뚝 거릴 때까지 약 8 분 동안 기름,양파,생강,마늘을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
카레 가루,커민 및 카이엔을 첨가하십시오;향신료가 향이 날 때까지 약 1 분 동안 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것
베트남 계피칩베트남 계피칩
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
3
3 컵 국물을 추가하고 높은 열을 통해 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
4
칠면조 미트볼 혼합물을 1 인치 볼로 만들고 형성된대로 끓는 국물에 떨어 뜨립니다. 미트볼이 더 이상 중앙에 분홍색이 아닐 때까지(테스트 할 때 잘라 내기)6~8 분 동안 덮고 약한 불로 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
5
작은 그릇에 옥수수 전분과 1/3 컵 국물을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
크림치즈를 차갑게 포장하고 1/2인치 크기로 자릅니다.크림치즈를 차갑게 포장하고 1/2인치 크기로 자릅니다.
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
6
팬에 넣고 소스가 끓을 때까지 약 2 분 동안 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
7
맛에 소금을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
8
디너 플레이트에 마운드 쌀;시금치와 서라운드,쌀과 시금치 위에 미트볼과 소스를 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
9
처트니와 요구르트를 넣어 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 양상추와 얇게 썬 토마토서빙 제안: 양상추와 얇게 썬 토마토
배 2캔(각 15-1/4온스) 잘게 썬 것, 물기를 잘 빼주세요배 2캔(각 15-1/4온스) 잘게 썬 것, 물기를 잘 빼주세요
10
터키 미트볼 혼합물. 사발안에,잘 혼합할 까지 1 파운드 지상 살코기 칠면조,1 개의 큰 계란,1/4 컵 정밀한 말린 빵 부스러기,1 개의 찻숱가락 지상 고수풀,1/3 컵 잘게 잘린 양파,및 1 개의 찻숱가락 소금을 섞으십시요.
당신이 필요로하는 성분
지상 고수풀지상 고수풀
터키 미트볼터키 미트볼
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
엠앤엠즈 같은엠앤엠즈 같은
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

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퀸타 에센시아 체닌 블랑
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난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수100
잡지