푹신한 사과 오믈렛

푹신한 사과 오믈렛
푹신한 사과 오믈렛은 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 이 채식 요리법은 2 와 비용을 제공합니다 서빙 당 76 센트. 1 회 제공 포함 175 칼로리, 단백질,및 지방. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 설탕,계란,계피 가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 27 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 푹신한 사과 오믈렛, 푹신한 오믈렛,및 푹신한 디저트 오믈렛 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 원하는 경우 밀가루,베이킹 파우더,소금을 섞습니다. 작은 그릇에 달걀 노른자,우유,레몬 주스를 휘젓습니다. 건조한 성분으로 약동하고 잘 섞으십시오;곁에 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
당밀 1 1/3컵당밀 1 1/3컵
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
진저스냅 쿠키, 나눠서진저스냅 쿠키, 나눠서
끓인 매실이나 다른 과일끓인 매실이나 다른 과일
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
다른 작은 그릇에 부드러운 봉우리가 형성 될 때까지 중간 속도로 달걀 흰자를 치십시오. 뻣뻣한 봉우리가 형성 될 때까지 설탕 1 큰술을 한 번에 점차적으로 치십시오. 노른자 혼합물로 접으십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/4컵과 1큰술의 차가운 물을 나누어 담는다.1/4컵과 1큰술의 차가운 물을 나누어 담는다.
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
진저스냅 쿠키, 나눠서진저스냅 쿠키, 나눠서
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
얕은 1-1/2 쿼터에 붓는다. 요리 스프레이로 코팅 된 베이킹 접시. 사과 조각을 위에 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
4
설탕과 계피를 결합하십시오;사과 위에 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
쌀 종이쌀 종이
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
5
18-20 분 동안 또는 센터 근처에 삽입 된 칼이 깨끗하게 나올 때까지 375 에서 폭로 된 빵을 굽습니다.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
오렌지색 줄무늬 과일 껌오렌지색 줄무늬 과일 껌
6
즉시 봉사하십시오.
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙2
건강 점수2
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