레시피매거진

폰즈 치킨 샌드위치

폰즈 치킨 샌드위치
폰즈 치킨 샌드위치는 4인분 메인 코스입니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 41g , 지방이 32g , 총 칼로리가 699칼로리 들어 있습니다. 1인분에 3.44달러 면 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 38%를 충족합니다 . Allrecipes에서 제공합니다. 3명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. 참기름, 민트 잎, 호지 번, 그리고 다른 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피가 너무 맛있어집니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 55분이 걸립니다. 78%라는 스푼 점수 로 이 요리는 견고합니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 The Best Chicken Salad Sandwich , Copycat Chick Fil A Chicken Sandwich , Almond Sandwich Cookies 도 좋아했습니다.

지침

1
오븐을 500도 F(260도 C)로 예열합니다.
당신이 사용할 장비
준비된 폰즈 소스준비된 폰즈 소스
2
큰 그릇에 폰즈 소스, 고수 1컵, 파인애플 주스, 민트 잎, 마늘, 생강, 참기름, 고추기름, 흑설탕을 넣고 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
무가당 파인애플 주스 캔 2개(각 46온스)무가당 파인애플 주스 캔 2개(각 46온스)
신선한 생강신선한 생강
세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
폰즈 소스폰즈 소스
흰 참깨를 꼬집어 넣으세요흰 참깨를 꼬집어 넣으세요
칠리 오일칠리 오일
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술
고야® 마늘고야® 마늘
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
닭고기를 넣고 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
고야® 레몬 주스고야® 레몬 주스
4
닭고기를 폰즈 소스 혼합물에서 꺼내고 매리네이드는 따로 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
폰즈 소스폰즈 소스
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
고야® 레몬 주스고야® 레몬 주스
5
큰 냄비나 더치오븐을 중불로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)
6
닭고기를 넣고 자주 저어주며 갈색이 될 때까지 약 5분간 조리합니다. 올리브 오일, 양파, 붉은 피망, 할라피뇨 고추, 소금, 검은 후추를 넣고 저어줍니다. 양파가 부드러워지고 반투명해질 때까지 약 5분간 조리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨 1큰술, 얇게 썬 것할라피뇨 1큰술, 얇게 썬 것
노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
고야® 레몬 주스고야® 레몬 주스
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
7
남겨둔 매리네이드를 닭고기 혼합물에 붓고 끓입니다. 양배추를 넣고 약간 시들 때까지 4~5분간 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
피자케리 레시피피자케리 레시피
고야® 레몬 주스고야® 레몬 주스
8
구멍이 뚫린 스푼을 사용하여 닭고기 혼합물을 토스트한 호지번에 옮긴 후 각 샌드위치 위에 스위스 치즈 3조각을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 스트링 치즈 1컵(4온스)얇게 썬 스트링 치즈 1컵(4온스)
고야® 레몬 주스고야® 레몬 주스
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
9
샌드위치를 베이킹 시트에 놓고 예열된 오븐에 넣어 치즈가 녹고 빵이 구워질 때까지 약 5분간 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
10
각 샌드위치에 고수 2큰술, 참깨 1/4, 칠리-마늘 소스 1/4을 얹어 장식합니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 파 5온스다진 파 5온스
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술
고야® 마늘고야® 마늘
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
11
라임 조각과 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
라임 웨지라임 웨지
난이도전문가
준비 완료55 m.
서빙4
건강 점수34
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
컨트리 햄 스터핑을 곁들인 칠면조
파티 이탈리안 웨딩 수프
터키 알프레도 테트라치니
고기 소스를 곁들인 조개 요리
딜리 로스트 비프 샌드위치
치즈 야채 프리타타
쉬운 파드타이
핫 치킨 샐러드
핫 치킨 샐러드
달콤한 양파 버거
관련 조리법
냉동 피스타치오 바클 라바 젤라토
철 프라이팬 복숭아 거꾸로 케이크
그리스 바클 라바
바클라바 1 세
잡지
마늘 녹두
컨트리 햄 스터핑을 곁들인 칠면조
줄무늬 튀일 롤
파티 이탈리안 웨딩 수프
터키 알프레도 테트라치니
고기 소스를 곁들인 조개 요리
구운 러셋 & 스위트 포테이토 웨지
치즈 야채 프리타타
쉬운 파드타이
메이플 베이크드 빈즈