토마토와 시금치 수프
토마토 시금치 수프는 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대의 락토 오보 채식 전채요리입니다. 이 레시피는 171칼로리, 단백질 5g, 지방 8g으로 4인분을 만듭니다. 1회 제공량당 $1.18의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 15%를 충족합니다. 가을에 딱 맞습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 대략 27분 정도 걸립니다. 6명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 예정입니다. 토마토 통조림, 토마토 통조림, 마늘, 기타 몇 가지 재료만 준비되어 있다면 만들 수 있습니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 우리는 이 레시피가 75%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 확실합니다. 시금치 토마토 토르텔리니 수프, 시금치 토마토 토르텔리니 수프, 시금치 토르텔리니 토마토 수프는 이 조리법과 매우 유사합니다.
지침
오일, 샬롯, 마늘을 추가합니다. 5분 동안 볶습니다.
물기를 제거한 토마토와 으깬 토마토를 넣고 섞어주세요.
스톡을 추가하고 저어 수프를 섞습니다. 시금치를 한줌에 넣어 시들게 하여 수프와 섞습니다. 수프에 소금과 후추로 입맛에 맞게 간을 해주세요. 수프를 거품으로 만들고 불을 줄인 후 10~15분간 끓여서 줄입니다.
추천 와인: 스파클링 와인, 스파클링 로즈
안티파스티는 스파클링 와인, 스파클링 로제와 함께 드실 수 있습니다. 다양한 애피타이저를 제공한다면 이것으로 잘못 갈 수는 없습니다. 둘 다 매우 음식 친화적이며 다양한 맛을 보완합니다. 별점 5점 만점에 4.1점을 받은 ONEHOPE 리저브 피노 누아 와인이 잘 어울리는 것 같습니다. 한 병에 약 25달러 정도 합니다.
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