터키 샐러드 랩
영어: 터키 샐러드 랩 레시피는 약 20분 안에 만들 수 있습니다. 1인분에 2.59달러 로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 30%를 충족합니다 . 이 레시피는 4인분입니다. 이 메인 코스는 1인분에 393칼로리 , 단백질 35g , 지방 10g이 들어 있습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 이 레시피를 만든 사람은 극소수이고, 그중 한 명은 제 입맛에 딱 맞다고 말할 것입니다. 요거트, 토마토, 시금치 밀가루 토르티야와 소수의 다른 재료를 섞으면 이 레시피가 맛있게 만들어집니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 75%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 견고합니다. 이 레시피가 마음에 드셨다면, 디핑 소스를 곁들인 아시안 터키 상추 랩 , 치킨 엔칠라다 샐러드 랩 , 아시안 바베큐 치킨 상추 랩 과 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다.
지침
큰 볼에 칠면조, 양파, 셀러리를 넣고 섞습니다. 다른 볼에 요거트, 마요네즈, 마늘소금, 카레를 넣고 잘 섞습니다.
칠면조 혼합물 위에 붓고, 잘 섞어 코팅합니다.
토마토와 양상추를 토르티야 위에 겹겹이 쌓습니다. 칠면조 혼합물을 얹고 돌돌 말아 이쑤시개로 고정합니다.