태국 미트볼

태국 미트볼
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 태국 미트볼을 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 53 그램, 지방 72 그램,그리고 총 954 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$3.86 입니다. 이 음식 레시피네트워크에는 1 명의 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 가게에 가서 빵 부스러기,타이 바질 잎,민트 잎 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 소수의 사람들 만이 아시아 요리를 정말 좋아했습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 69 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 태국 터키 미트볼, 사테와 태국 미트볼,및 그린 타이 카레 미트볼.

지침

1
오븐을 화씨 450 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
돼지 고기,새우,레몬 그라스,참깨,라임 주스,칠레,생강,마늘,바질,고수,민트,간장,생선 소스,빵 부스러기 및 계란을 큰 믹싱 볼에 넣고 완전히 섞일 때까지 손으로 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 파 5온스다진 파 5온스
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
생선 소스생선 소스
엘릭서G엘릭서G
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
고야® 마늘고야® 마늘
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
3
올리브 오일을 9 인치 베이킹 접시에 뿌려 전체 표면을 고르게 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
4
둥근 골프 공 크기의 미트볼로 혼합물을 굴려 고기를 단단히 포장하십시오.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
물을 허용하다물을 허용하다
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
5
모든 미트볼 행에 균등하게 줄되어 그리드에 자신의 4 이웃의 각을 만지고 있도록 기름을 바른 베이킹 접시에 공을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
6
단단해질 때까지 굽고 약 20 분 동안 익힌다. 베이킹 접시에서 제거하기 전에 미트볼을 약 5 분 동안 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
7
면도 한 당근과 다진 볶은 땅콩으로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
볶은 땅콩볶은 땅콩
돼지기름 등돼지기름 등
8
땅콩 디핑 소스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
디핑 소스디핑 소스
데친 마늘데친 마늘
9
이 레시피는 전문 요리사가 제공했으며 레스토랑에서 제공하는 대량 레시피에서 축소되었습니다. 식품 네트워크 주방 요리사는 표시된 비율로,이 조리법을 테스트하지 않은,따라서,우리는 결과에 대해 어떤 표현을 할 수 없습니다.
10
모든 재료를 작은 그릇에 넣고 잘 털어서 결합하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩

성분

118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요6다진 호박 조금장식용 당근 부스러기장식용 당근 부스러기2(부분적으로 & )(부분적으로 & )59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시생선 소스생선 소스2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기다진 신선한 실란트로다진 신선한 실란트로177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다진 신선한 고수 잎다진 신선한 고수 잎118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다진 신선한 민트 잎다진 신선한 민트 잎2정향다진 마늘다진 마늘1cp. 야채 (예: 시금치)강판 생강강판 생강2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기다진 생강다진 생강454하바네로 고추지상 돼지 고기지상 돼지 고기1라임,주스라임,주스2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기다진 레몬 그라스다진 레몬 그라스6다진 호박 조금올리브 오일올리브 오일237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시땅딸막 한 땅콩 버터땅딸막 한 땅콩 버터2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기막걸리 식초막걸리 식초6다진 호박 조금다진 볶은 땅콩,장식용다진 볶은 땅콩,장식용2cp. 야채 (예: 시금치)흰 참깨를 꼬집어 넣으세요흰 참깨를 꼬집어 넣으세요2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기다진 파 5온스다진 파 5온스454하바네로 고추껍질을 벗기고 데친 새우,빻거나 잘게 썬 것껍질을 벗기고 데친 새우,빻거나 잘게 썬 것2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것2cp. 야채 (예: 시금치)통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다진 신선한 타이 바질 잎다진 신선한 타이 바질 잎2다진 태국 고추다진 태국 고추59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시뜨거운 물뜨거운 물

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

샤닌 블랑,게부르츠트라미너,리슬링은 아시아인들에게 훌륭한 선택입니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 당신은 바론 헤르 조그 슈닌 블랑을 시도 할 수(오우 코셔). 리뷰어는 별 5 개 중 4.1 등급과 병 당 약 12 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
남작 헤르 조그 슈닌 블랑(오우 코셔)
남작 헤르 조그 슈닌 블랑(오우 코셔)
밝고 깨끗한 마무리로 천도 복숭아,구스베리 및 소나무의 강렬한 과일 향이 나는 신선하고 둥근 입 느낌. 다양한 와인은 인도에 중국에서 매운 민족 음식과 함께 즐길 수 있습니다. 아페리티프로 또한 중대한.
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수42
잡지