코코넛 크랜베리 머핀
필요 채식 아침 식사? 코코넛 크랜베리 머핀은 시도 할 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 역할 12. 1 회 제공 포함 203 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 36 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 베이킹 파우더,설탕,밀가루,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 14 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 코코넛 가루 크랜베리 호박 머핀, 크랜베리 머핀,및 귀리&크랜베리 머핀.
지침
가볍게 건조 측정 컵에 밀가루를 숟가락;칼로 수준.
밀가루와 다음 3 가지 재료(소금을 통해)를 중간 크기의 그릇에 넣고 털로 저어줍니다. 크렌베리안에 약동하십시요;혼합물의 센터안에 우물을 만들십시요.
코코넛 밀크와 다음 4 가지 재료(계란을 통해)를 섞어 털로 잘 저어줍니다.
촉촉한 때까지 저어,밀가루 혼합물에 추가합니다.
머핀 컵에 머핀 컵 라이너 12 개를 넣습니다. 줄 지어 컵에 숟가락 반죽.
400 에서 20 분 동안 또는 머핀이 중앙에 가볍게 닿았을 때 튀어 나올 때까지 굽습니다.