코코넛 살구 공
코코넛 살구 공은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 0 그램, 지방 1 그램,그리고 총 23 칼로리. 이 조리법은 봉사 48 과 비용 12 서빙 당 센트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 설탕,살구,오렌지 주스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 13 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 살구 코코넛 에너지 공, 살구 코코넛 볼:빵 영양 없음,및 코코넛 땅콩 버터 오트밀 공(일명 눈 공).
지침
푸드 프로세서에서 살구,코코넛,레몬 껍질 및 오렌지 껍질을 결합하십시오. 1-2 분 동안 또는 혼합 될 때까지 덮고 가공하십시오.
설탕 1 큰술로 작업 표면을 뿌린다. 살구 혼합물을 약 15-20 번 부드러워 질 때까지 반죽하십시오.
혼합물을 축축하게하는 데 필요한 경우 오렌지 주스를 추가합니다. 모양 1 에서. 남은 설탕에 공과 롤. 밀폐 용기에 보관하십시오.