캘리포니아 스타일 구이 치킨 롤

캘리포니아 스타일 구이 치킨 롤
에 대한 $1.5 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 532 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 31 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 아보카도,오이,정결 한 소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 캘리포니아 식 전채 꼬치 구이, 캘리포니아 스타일 바베큐 치킨 피자,및 크래프트에서 캘리포니아 스타일의 바베큐 치킨 피자.

지침

1
작업 표면에 토르티야를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
토틸라토틸라
2
마요네즈로 퍼지십시오. 상추,닭고기,오이,당근,아보카도를 라인 오프 센터로 배열하십시오(과장하지 마십시오). 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
마요네즈마요네즈
오이오이
아보카도아보카도
전체 치킨전체 치킨
상추상추
당근당근
확산확산
3
아늑한 실린더로 구르십시오.
당신이 필요로하는 성분
롤
4
1 1/2 인치 긴 롤로 자르고 봉사하십시오. 함께 롤을 유지하기 위해 이쑤시개 스틱.
당신이 필요로하는 성분
롤
당신이 사용할 장비
이쑤시개이쑤시개
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수30
접시 종류사이드 디시
잡지