치킨&아보카도 샌드위치 토퍼

치킨&아보카도 샌드위치 토퍼
당신이 가지고 있는 경우에 대략 5 분 부엌에서 보내고,치킨&아보카도 샌드위치 토퍼는 좋은 수 있습니다 유제품 무료 시도 할 레시피. 이 레시피는 1 을 제공하며 서빙 당$2.23 입니다. 1 회 제공 포함 216 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 17 그램. 이 레시피는 통 곡물 피타,닭고기,아보카도,고수풀 잎이 필요합니다. 15 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 84 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 장관입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 호무스&아보카도 샌드위치 토퍼, 새우 칵테일 샌드위치 토퍼,및 카레 계란 마요네즈 샌드위치 토퍼.

지침

1
마요네즈와 닭고기로 빵을 얹거나 피타를 채운 다음 아보카도,레몬,적 양파,고수풀,체리 토마토를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 녹색 얼룩말 토마토얇게 썬 녹색 얼룩말 토마토
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
신선하게 따온 딜 가지 2큰술신선하게 따온 딜 가지 2큰술
멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
1/4컵 저지방 마가린, 녹인 것1/4컵 저지방 마가린, 녹인 것
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙1
건강 점수23
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