치킨 피타 샐러드

치킨 피타 샐러드
치킨 피타 샐러드를 제공하는 오르되브르입니다 16. 에 대한 서빙 당 73 센트,이 레시피 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 서빙 포함 113 칼로리, 단백질 7 그램,및 지방. 발사믹 식초,병아리콩,닭고기 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 1 명의 사람이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 30 분. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 고려하여,이 조리법 43 의 숟가락 점수를 얻습니다%,어떤 고체. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 치킨&피타 샐러드, 피타에 시저 치킨 샐러드!,및 치킨 샐러드 피타 샌드위치.

지침

1
여덟 삼각형으로 각 피타 빵을 잘라;반으로 분할.
당신이 필요로하는 성분
2의 조합2의 조합
2
베이킹 시트에 놓습니다.
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
3
350 에서 구우십시오.10-12 분 동안 또는 가볍게 토스트 될 때까지.
당신이 사용할 장비
파티를 위해파티를 위해
4
드레싱을 위해 작은 그릇에 기름,식초,레몬 주스,오레가노,마늘,레몬 껍질,설탕,소금 및 후추를 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
고품질 야채 칩 스틱 (권장: 테라 스틱)고품질 야채 칩 스틱 (권장: 테라 스틱)
포토벨로 버섯 갓은 깨끗이 닦아서 매우 얇게 썬 것입니다포토벨로 버섯 갓은 깨끗이 닦아서 매우 얇게 썬 것입니다
페이스트 또는 액체 식용 색소 - 녹색, 노란색, 파란색 및 빨간색페이스트 또는 액체 식용 색소 - 녹색, 노란색, 파란색 및 빨간색
캔) 저염 닭고기 국물캔) 저염 닭고기 국물
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
튀김용 카놀라유튀김용 카놀라유
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
무지방 크림무지방 크림
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
감초 밧줄을 비틀다감초 밧줄을 비틀다
5
큰 그릇에 닭고기,가반조 콩,오이,토마토,양파를 섞습니다. 피타 삼각형을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
고야 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵고야 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵
저지방 확산형 정원 야채 크림 치즈저지방 확산형 정원 야채 크림 치즈
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
사워 매시 위스키 2테이블스푼사워 매시 위스키 2테이블스푼
2의 조합2의 조합
당신이 사용할 장비
감초 밧줄을 비틀다감초 밧줄을 비틀다
6
드레싱 이슬비와 코트에 던져.
7
뚜껑을 덮고 30 분 이상 냉장 보관하십시오. 서빙 직전에 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용

추천 와인: 샤르도네, 소비뇽 블랑, 그루 너 벨트라이너

샤르도네,소비뇽 블랑,그루너 벨트라이너는 샐러드로 훌륭한 선택입니다. 소비뇽 블랑 과 그루너 벨트라이너 둘 다 타르트 비네그레트와 어울리는 충분한 산으로 샐러드를 보완하는 허비 노트를 가지고 있으며 샤르도네는 크림 샐러드 드레싱에 좋은 선택이 될 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 디 로마 샤르도네 경쟁이다. 별 5 개 중 4.9 개가 있으며 병 비용은 약 36 달러입니다.
비 디 롬 샤르도네
비 디 롬 샤르도네
100%샤르도네 포도로 만든 드라이 와인.
난이도하드
준비 완료30 m.
서빙16
건강 점수9
잡지