치킨 다이앤 스타일

치킨 다이앤 스타일
치킨 다이앤 스타일은 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스. 에 대한 $2.26 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 232 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방. 파프리카,닭고기 국물,닭 가슴살 반쪽 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 13 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 치킨 다이앤, 닭 가슴살 다이앤,및 다이앤의 베트남 닭 튀김 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 큰 프라이팬에 양파와 버섯을 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
양파양파
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
프라이팬에서 양파/버섯 혼합물을 제거하고 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
닭 가슴살닭 가슴살
버섯버섯
양파양파
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
4 분 동안 볶은 다음 뒤집어서 버섯 혼합물을 맨 위에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
4
작은 그릇에 소금,후추,파프리카,골파,파슬리를 함께 섞은 다음 닭고기 위에 혼합물을 뿌립니다. 중간 크기의 그릇에 국물,브랜디,겨자를 넣고 함께 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
겨자겨자
파프리카파프리카
파슬리파슬리
브랜디브랜디
골파골파
후추후추
국물국물
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
5
닭고기 위에 붓고 열을 낮추고 20~25 분 동안 또는 닭고기가 요리 될 때까지 끓입니다(더 이상 분홍색 안쪽이 아님).
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수20
잡지