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치즈 콜리 플라워 소스

치즈 콜리 플라워 소스
치즈 콜리 플라워 소스는 당신이 찾고있는 단지 소스 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 9 및 비용 22 서빙 당 센트. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 18 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램 서빙 당. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 약간의 소금,영양 효모,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 14 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 크림 페스토 소스의 치즈 저탄수화물 콜리 플라워 리조또, 구운 콜리 플라워 브로콜리 박제 감자와 치즈 버터 넛 소스,및 스리 라차 랜치 디핑 소스를 곁들인 치즈 당근 콜리 플라워 토트 비슷한 요리법.

지침

1
콜리 플라워,물,양파 가루,마늘,파프리카,겨자,강황을 넣습니다. 단단히 덮고 열을 매우 낮게 줄입니다. 콜리 플라워가 너무 부드러워 질 때까지 약 15-20 분 동안 포크로 찌를 때 쉽게 떨어져 나옵니다. 조심스럽게 믹서기에 냄비의 내용을 전송합니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)
완전히 익은 올리브완전히 익은 올리브
심황심황
4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
나머지 모든 재료를 추가하십시오. 커버와 혼합,낮은에 시작하고 가장 높은 설정에있을 때까지 속도를 증가. (주의-뜨거운 음식은"폭발 할 수 있습니다.")완전히 부드러운 소스가 될 때까지 혼합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
3
소스를 냄비에 다시 붓고 원하는 경우 맛에 소금을 넣고 거품이 생길 때까지 가열하여 가끔 저어줍니다. 이 요리와 적어도 다른 2 분 동안 두껍게 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
4
뜨거운 봉사.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙9
건강 점수1
글루텐 프리데어리 프리비건채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
접시 종류소스
블랙 & 화이트 스파이더 쿠키
블루 치즈-베이컨 비네그레트를 곁들인 구운 로메인
초콜릿 땅콩 간식
우승 크림 야채 수프
너티 애플 웨지
버터 당근과 브뤼셀 콩나물
머드파이 I
크랜베리 아몬드 마카롱
소갈비살
구운 파마산 토마토
관련 조리법
블랙 & 화이트 스파이더 쿠키
너티 애플 웨지
크랜베리 아몬드 마카롱
소갈비살
잡지
블랙 & 화이트 스파이더 쿠키
우승 크림 야채 수프
버터 당근과 브뤼셀 콩나물
머드파이 I
소갈비살
구운 파마산 토마토
콩, 케일, 계란 스튜
계란 플로렌틴
딜 소스를 곁들인 구운 토마토
브런치 피자