치즈 치미창가

치즈 치미창가
치즈 치미창가는 메인 코스 레퍼토리를 확장하기에 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에 대한 포함 단백질 20 그램, 지방 41 그램,그리고 총 539 칼로리. 에 대한 서빙당$1.48,이 레시피 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 12 를 제공합니다. 가게에 가서 카놀란 기름,후추,마늘 소금 및 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 밀가루 토르티야를 사용하려면 당신은이 메인 코스를 따를 수 계피 설탕 칩 디저트로. 이 멕시코 요리를 정말 좋아하는 사람은 거의 없습니다. 1 명의 사람은 이 조리법이 맛있고 만족스럽다는 것을 발견했습니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 숟가락으로 점수 43%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치미창가스는, 치미창가스는,및 쇠고기 치미창가.

지침

1
큰 프라이팬에서 고기가 더 이상 분홍색이 될 때까지 중간 열에 쇠고기와 양파를 요리하십시오. 마늘 소금과 후추를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
각 옥수수의 한쪽면에 기름을 바릅니다. 토르티야의 기름칠 측면에 1/4 컵 쇠고기 혼합물 오프 센터 숟가락. 살사,체다 치즈,몬테레이 잭 치즈를 각각 1 테이블스푼으로 얹습니다. 채우기 위에 측면과 끝을 접고 말아 올리십시오. 이쑤시개로 고정;기름칠(13)에 배치. 엑스 9-에. 베이킹 접시.
당신이 필요로하는 성분
몬테레이 잭 치즈몬테레이 잭 치즈
1컵과 2큰술의 강판 체다치즈1컵과 2큰술의 강판 체다치즈
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
오늘의 이빨오늘의 이빨
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
스피어민트 츄잉껌스피어민트 츄잉껌
3
오일 브러시
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
4
빵을,발견,450°for10~15 분 또는 갈색이 될 때까지.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
5
남은 치즈를 뿌린다.
6
2-3 분 더 오래 또는 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
7
이쑤시개를 제거하십시오.
당신이 사용할 장비
스피어민트 츄잉껌스피어민트 츄잉껌
8
양상추와 토마토 침대에 치미 창가를 제공하십시오. 남은 살사를 치미창가 위에 숟가락으로 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
오늘의 이빨오늘의 이빨
9
원하는 경우 사워 크림과 아보카도 소스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
핫도그, 구이핫도그, 구이

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

메뉴에 멕시코? 피노 누아,리슬링,스파클링 로스와 페어링을 시도하십시오. 리슬링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드는 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 너무 안전한 페어링입니다. 당신은 페스 파커 산타 리타 힐스 피노 누아를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.2 개 등급과 병 당 약 29 달러의 가격으로 매우 좋아합니다.
페스 파커 산타 리타 힐스 피노 누아
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블랙 체리,포레스트 플로어,라벤더,라즈베리,그레이엄 크래커,장미 꽃잎,바닐라의 향기. 빙 체리,붉은 건포도,크랜베리,지구,카카오,미네랄의 맛.
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙12
건강 점수8
잡지