체다-라페 감자 감자

체다-라페 감자 감자
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 체다-할라피뇨 감자 감자를 사용해보십시오. 에 대한 서빙 당 14 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 74 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 30 을 제공합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 부활절. 가게로 가서 할라프,후추,트리플 체다 치즈,크누 센 크림 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 22 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 체다 감자 감자, 화이트 체다 감자 감자,및 체다 베이컨 감자 감자.

지침

1
350 층에 열 오븐.
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용샌드위치 장식용
2
스튜 냄비 20 분에있는 끓는 물에있는 감자를 요리하십시오. 아니면 그냥 부드러운 때까지;배수. 멋지다. 감자 껍질을 벗기고 얇게 썬다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
마늘 3쪽, 2쪽은 으깬 것, 1쪽은 통째로 남겨두기마늘 3쪽, 2쪽은 으깬 것, 1쪽은 통째로 남겨두기
당신이 사용할 장비
깨끗이 씻은 오징어 4마리(약 1파운드)깨끗이 씻은 오징어 4마리(약 1파운드)
3
큰 그릇에 밀가루와 우유를 털다. 사워 크림과 고추를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
샤오싱, 또는 중국 쌀 와인샤오싱, 또는 중국 쌀 와인
4
감자를 추가;코트에 저어.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
5
2 쿼터에 붓는다. 캐서롤 요리 스프레이 스프레이;치즈와 함께 최고.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기 2컵냉동 채식 고기 부스러기 2컵
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
6
25~30 분 굽습니다. 또는 가열 될 때까지.
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용샌드위치 장식용
난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙30
건강 점수2
잡지