연어 버거

당신이 주변에 있는 경우에 25 분 부엌에서 보내고,연어 햄버거는 훌륭한 수 있습니다 유제품 프리 및 페스 카타 리안 시도 할 레시피. 에 대한 서빙당$3.55,이 레시피 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 서빙 포함 568 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 32 그램. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 그것은 오히려 비싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 7 명의 사람들이 이 레시피를 시도해서 기뻤습니다. 마요네즈,피망,버터 및 샌드위치 빵 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 이 미국 요리를 정말 좋아하는 사람은 거의 없습니다. 숟가락으로 점수 84%,이 요리는 탁월합니다. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 유사한 요리법을 살펴보십시오: 딜과 올드 베이를 곁들인 연어 버거(그리고 1 년 동안 야생 잡은 연어를 얻으십시오!), 연어 버거,및 연어 버거.

지침

중간 크기의 그릇에 고추,판코,마늘,연어를 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약

고야® 마늘

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

판코 빵가루 또는 맛초 식사

당신이 사용할 장비

(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩

작은 그릇에,계란을 결합,간장,레몬 주스,소금;후추 혼합물에 추가,결합 부드럽게 던지기. 혼합물을 8 개의 패티로 만듭니다.

당신이 필요로하는 성분

새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거

통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것

순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요

달콤한 마르살라 와인 1/2컵

(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)

당신이 사용할 장비

(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩

그릴 팬이나 프라이팬을 요리 용 스프레이로 가볍게 코팅하십시오.

당신이 필요로하는 성분

토마토를 8조각으로 자른다

당신이 사용할 장비

노란 피망 1개, 3등분

토마토 슬라이스 (선택 사항)

뜨거울 때까지 중간 정도의 고열로 가열하십시오. 패티를 굽거나 요리하십시오,한 면당 5 분 또는 원하는 정도까지.

당신이 사용할 장비

삼발(마늘 고추장)

구운 빵 위에 참깨 마요네즈를 골고루 펴 바릅니다. 양상추 잎,토마토 슬라이스,연어 패티를 각각 얹습니다. 빵 꼭대기로 덮으십시오.

당신이 필요로하는 성분

1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)

크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

다진 파 5온스

호두 건포도 빵

1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것

(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)

작은 그릇에 모든 재료를 섞습니다. 커버 및 진정.

당신이 사용할 장비

(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩

장비

성분

서빙:

양상추 잎 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼 177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

판코 빵가루 또는 맛초 식사 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

깍둑 썰기 한 빨간 피망 907하바네로 고추

껍질을 벗기고 잘게 썬 연어 필레 1cp. 야채 (예: 시금치)

달콤한 마르살라 와인 1/2컵 8

버터와 구운 샌드위치 빵 1cp. 야채 (예: 시금치)

흰 참깨를 꼬집어 넣으세요 1cp. 강판 파마산 치즈

통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것 1더블 스터프드 오레오

통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것 8녹인 버터 2큰술

1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

깍둑 썰기 한 노란 피망

추천 와인: 피노 누아, 샤르도네, 소비뇽 블랑

피노 누아,샤르도네,소비뇽 블랑은 연어를 위한 최고의 선택입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심의 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,낮은 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 와 꽃 바다보기 리지 부동산 피노 누아 4.6 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 그것은 약 비용 67 병 당 달러.