어린 양의 엉덩이,신장,샬롯 푸르스름한&넓은 콩

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 양고기,신장,샬롯 푸르스름한 콩 및 넓은 콩을 사용해보십시오. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 729 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 35 그램 각각. 에 대한 $1.49 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 더블 브로드 콩,베이 리프,버터 손잡이,양고기 신장이 필요합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 2 시간 40 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 48 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 시도 완두콩 푸르스름한 크로 스티니,로켓&넓은 콩, 썬초크 퓨레&샬롯 마멀레이드를 곁들인 론 시겔의 양고기 볶음,및 박하 넓은 콩을 곁들인 양고기 및 감자 케밥 비슷한 요리법.