야생 쌀 샐러드
야생 쌀 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 역할 12. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 12 그램, 지방 12 그램,그리고 총 222 칼로리. 에 대한 서빙 당 67 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 식초,파,소금 및 후추,그리고 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 닭고기와 야생 쌀 샐러드:풍성하고 짭짤한 저녁 샐러드, 야생 쌀 샐러드,및 최고의 야생 쌀 샐러드 비슷한 요리법.
지침
중간 크기의 그릇에 마요네즈,식초,설탕,소금 및 후추를 함께 휘젓습니다. 드레싱이 고르게 코팅 될 때까지 쌀,칠면조,양파 및 포도를 저어줍니다. 뚜껑을 덮고 1~2 시간 동안 냉장 보관하십시오.
서빙하기 전에 샐러드 위에 얇게 썬 아몬드를 뿌립니다.