아스파라거스 수프 크림
아스파라거스 수프의 크림은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $3.07 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 335 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 19 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 아스파라거스 스피어스,밀가루,후추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 아스파라거스 수프 크림, 아스파라거스 수프 크림,및 아스파라거스 수프 크림 비슷한 요리법.
지침
줄기에서 비늘을 제거하십시오. 아스파라거스를 자른다.
아스파라거스와 닭고기 육수를 큰 냄비에 넣고 끓입니다. 열을 감소시키십시오;6 분 또는 파삭파삭하 부드러운까지 덮고 서서히 끓으십시오.
낮은 열에 작은 네덜란드 오븐에 버터를 녹여;매끄러운 때까지 교반,밀가루를 추가합니다. 끊임없이 저어 주면서 1 분간 요리하십시오. 점차적으로 우유를 첨가하십시오;중간 열에 요리하고,두껍게 거품이 일 때까지 끊임없이 약동하십시오. 소금과 후추를 저어.
닭고기 육수와 아스파라거스를 저어주세요. 뜨거울 때까지 중간 불로 요리하십시오. 개별 수프 그릇에 국자;따뜻한 또는 냉장 제공합니다.