아메리칸 프리타타

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 미국 프리 타탄에게 시도를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 56 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 217 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 12 그램 각각. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 계란,햄,체다 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 전반적으로,이 조리법은 40 의 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 히로코의 미국 주방'에서 미국 부엌에서 스키야키, 프리 타타 디 주킨 알 포르 노(호박과 함께 구운 프리 타타),및 프리 타탄 아이 페페로 니(피망 프리 타타).