실란트로 민트 이슬비
실란트로 민트 이슬비는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 4 및 비용 63 서빙 당 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 31 그램,그리고 총 298 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 당신은 카놀란 오일이있는 경우,에 1 라페 2 차 칠레,미끈 거리는 아몬드,손에 몇 가지 다른 재료,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 26 의 너무 뛰어난 숟가락 점수%. 시도 강한 풍미를 가지는 토마토 실란트로 이슬비를 곁들인 아보카도 샐러드, 크림 실란트로 라임 이슬비가 든 채식 나초,및 버터 레몬과 민트 이슬비가 든 아스파라거스 비슷한 요리법.
지침
식품 가공기에 처음 9 재료를 배치;부드러운 때까지 처리,측면을 긁어 중지. 프로세서 실행,점차적으로 추가 오일 통해 식품 슈트 느린,꾸준한. 뚜껑을 덮고 실온에서 30 분 동안 그대로 두십시오.