슬로우 쿠커 파스타 파지 올리

슬로우 쿠커 파스타 파지 올리
레시피 슬로우 쿠커 파스타 전자 파지 올리 약에 지중해 갈망을 만족시킬 수 8 시간. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 메인 코스는 295 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 $1.41 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 당근,토마토,넬리 니 콩,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 올리브 가든 슬로우 쿠커 파스타 파지 올리, 건강한 슬로우 쿠커 파스타 전자 파지 올리 수프+비디오,및 통밀 오르 조를 곁들인 슬로우 쿠커 채식 파스타 전자 파지 올리 수프 레시피 비슷한 요리법.

지침

1
큰 프라이팬에 쇠고기가 더 이상 분홍색이 아니며 양파가 부드러워 질 때까지 중간 열에 쇠고기와 양파를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
4 또는 5 쿼트로 전송. 슬로우 쿠커. 국물,토마토,콩,당근,양배추,셀러리,바질,마늘,소금 및 후추를 저어줍니다. 7-8 시간 동안 또는 야채가 부드러워 질 때까지 낮게 덮고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)
돼지기름 등돼지기름 등
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
3
파스타를 저어주세요. 30 분 이상 또는 파스타가 부드러워 질 때까지 덮고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
4
원하는 경우 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
난이도전문가
준비 완료8 시간
서빙8
건강 점수27
잡지