스토브 탑 참치 껍질과 치즈

스토브 탑 참치 껍질과 치즈는 페스카타리안 메인 코스. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 51 그램, 지방 29 그램,그리고 총 718 칼로리. 에 대한 $1.57 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 파마산 치즈,참치,쉘 파스타 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 은하수 브라우니 바이츠 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 스토브 탑 참치 캐서롤, 오르조(지방 감소)를 곁들인 스토브 탑 참치 국수,및 빠르고 쉬운 스토브 탑 참치 국수 캐서롤 비슷한 요리법.