스코틀랜드 태티,닙,당근 수프

스코틀랜드 태티,닙,당근 수프
스코틀랜드 태티,닙,당근 수프는 글루텐 프리,전체 30,비건 수프. 1 회 제공 포함 155 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 $1.22 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 당근,올리브 오일,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 통조림 토마토 레시피에는 17 명의 팬이 있습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 풍부한 버섯&닙 파이, 간단한 스코틀랜드 빨간 렌즈 콩 수프,및 스코틀랜드 오티 야채 수프 비슷한 요리법.

지침

1
부드럽고 반투명해질 때까지 올리브 오일에 양파와 마늘을 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
2
당근을 넣고 몇 분 동안 부드럽게 요리 한 다음 순무와 감자를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
돼지기름 등돼지기름 등
순무순무
3
주식을 추가,종 기에 가져다,다음 끓어 오르기 직전의 상태로 감소,뚜껑 커버 하 고 수프는 사랑 스 럽 고 두꺼운 야채 부드러운 때까지 30-40 분 동안 부드럽게 요리를 떠나.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
(개인 취향에 따라 조절하세요)(개인 취향에 따라 조절하세요)
4
소금과 후추로 신선한 허브와 계절을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
신선한 허브신선한 허브
5
피 각질의 빵과 함께 제공하십시오,
당신이 필요로하는 성분
테이블스푼. 수입 그리스 올리브 오일테이블스푼. 수입 그리스 올리브 오일
6
즐겨!
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙6
건강 점수33
잡지