수제 파스타 소스를 곁들인 내 치킨 파르 미지 아나

레시피 내 치킨 파르 미지 아나 수제 파스타 소스를 곁들인 지중해 식 갈망을 대략 만족시킬 수 있습니다 4 시간 30 분. 에 대한 $3.95 서빙 당,당신은 5 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 1 회 제공 포함 956 칼로리, 단백질 60 그램,및 지방 49 그램. 한 사람이 조리법에 감동했다. 닭 가슴살,페퍼로니,갈은 후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 신선한 토마토 소스를 곁들인 치킨 파르 미지 아나, 비건 구운 빨간 피망 소스/쉬운 수제 파스타 소스,및 가지 파르 미지 아나 파스타 캐서롤-9 월#즉석 요리.

지침

파스타 Sauce:.In 네덜란드 오븐 또는 큰 스튜 냄비는 약 1-2 분 동안 중간 열에 올리브 오일을 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

파스타 소스

뉴욕 스트립 스테이크

당신이 사용할 장비

4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)

다진 양파와 마늘 정향을 추가하십시오;부드러워 질 때까지 약 5 분 동안 볶습니다(페퍼로니 슬라이스를 사용하는 경우 여기에 추가하십시오).

당신이 필요로하는 성분

페퍼로니 슬라이스

(원한다면 조각조각 찢어도 됨)

GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽

토마토 페이스트와 물 108 온스(기본적으로 규칙은 토마토 페이스트의 모든 수 있습니다,물 3 컵을 추가)에 해당하는 물 6 캔을 추가합니다.한편 월계수 잎,파슬리,오레가노,바질,후추,고추 플레이크(사용하는 경우),마늘 가루,설탕 및 파마산 치즈를 추가합니다.소스가 끓게되면,끓어 오르기 직전하자,발견,중간 중간 낮은 열 이상,...에 대한 3-4 시간 또는 두껍게 될 때까지.치킨 파르 미지 아나 준비:.

당신이 필요로하는 성분

스페인 양파, 1인치 크기로 자름

저지방 크림치즈 3큰술

반달모양으로 썬 영국산 오이

1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)

포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용

돼지기름 등

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항

돼지기름 1/4컵

붉은 양파 1개, 작은 주사위

병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다

1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움

흰 진주 보리 1컵

그릇에 계란,소금,후추를 넣고 다른 그릇에 빵 부스러기를 넣으십시오.닭고기를 계란 혼합물에 담근 다음 빵 부스러기에 담그십시오.

당신이 필요로하는 성분

뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름

갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)

다양한 크래커 또는 피타 칩

당신이 사용할 장비

(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩

양쪽에 매우 뜨겁고 갈색 닭고기가 될 때까지 기름을 가열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

얇은-

얕은 베이킹 접시에 닭을 제거하고 팬에서 여분의 기름을 붓는다.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

얇은-

당신이 사용할 장비

1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게

닭고기 위에 소스를 붓고 파마산 치즈를 뿌린다.닭의 위에 프로볼로네 조각을 폭로하고 두고 10 분 더 또는 치즈가 거품이 일 때까지 구우십시오.

당신이 필요로하는 성분

저지방 크림치즈 3큰술

프로볼로네

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

1인치 크기로 자른다

병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다

당신이 사용할 장비

노란색 설탕과 다양한 스프링클

스파게티 소스를 얹은 엔젤 헤어 파스타와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

엔젤 헤어 파스타

파스타 소스

장비

4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)

(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩

1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게

노란색 설탕과 다양한 스프링클

성분

서빙:

2라지는

돼지기름 등 2

계란,약간 구타 1cp. 강판 파마산 치즈

신선한 바질,잘게 썬 것 1cp. 강판 파마산 치즈

신선한 파슬리,잘게 썬 것 2

다진 마늘 정향 1더블 스터프드 오레오

반달모양으로 썬 영국산 오이 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

과립 설탕(당신이 당신의 소스를 얼마나 달콤한 지에 따라 더 많거나 적게 사용할 수 있습니다. 나는 실제로 적어도 사용 1/2 컵)0cp. 야채 (예: 시금치)

신선한 지상 후추 0cp. 야채 (예: 시금치)

신선한 지상 후추 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

고급 건조 이탈리아 양념 빵 부스러기 1cp. 강판 파마산 치즈

뉴욕 스트립 스테이크 1테이블스푼. 레드 와인 식초

다진 양파 1cp. 강판 파마산 치즈

신선한 오레가노,잘게 썬 것 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

갓 강판 파마산 치즈 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

강판 파마산 치즈 710가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

수제 파스타 소스 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

얇게 썬 페퍼로니(선택 사항)227하바네로 고추

프로 볼 로네 치즈,슬라이스 0cp. 야채 (예: 시금치)

고추 플레이크(선택 사항)1더블 스터프드 오레오

달콤한 마르살라 와인 1/2컵 5

뼈없는 껍질없는 닭 가슴살,커틀릿 1킬로그램

포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

1 1/2 티스푼 혼합 향신료 3킬로그램

물(빈 토마토 페이스트 캔 중 하나를 물 6 회 채우기)

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

키안티,트레비 아노,그리고 베디 키오는 이탈리아어에 대한 내 최고 추천입니다. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 바론 리카 솔리 콜레 딜라 키안티 클라시코 그란 셀레지오네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 85 달러입니다.