셰리 베이컨 크림 소스에 브뤼셀 콩나물

셰리 베이컨 크림 소스에 브뤼셀 콩나물
셰리 베이컨 크림 소스에 브뤼셀 콩나물은 당신이 찾고있는 단지 소스 수 있습니다. 에 대한 $1.7 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 원시 레시피는 다음과 같습니다 330 칼로리, 단백질,및 지방 27 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 소금,브뤼셀 콩나물,크레 미니 버섯 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 55 분. 함께 숟가락 점수 50%,이 요리는 단단합니다. 시도 셰리 아시아 고 크림 소스를 곁들인 브뤼셀 콩나물, 겨자 크림 소스에 구운 브뤼셀 콩나물과 베이컨,및 베이컨&셰리와 롯지 프라이팬&요리 책 공짜와 프라이팬 브뤼셀 콩나물 비슷한 요리법.

지침

1
그릇에 브뤼셀 콩나물을 덮을 수있는 충분한 물 1 큰술에 물 1 큰술을 녹이고 콩나물을 짠 물에 1 시간 동안 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
4등분한 작은 패티팬 스쿼시 5~6개(연한 녹색이지만 크기에 비해 무거운 것을 선택하세요)4등분한 작은 패티팬 스쿼시 5~6개(연한 녹색이지만 크기에 비해 무거운 것을 선택하세요)
콩나물콩나물
추가 해바라기 씨앗(선택 사항)추가 해바라기 씨앗(선택 사항)
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
2
물기를 빼고 올리브 오일,바다 소금 및 후추에 콩나물을 던져 철저히 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기
콩나물콩나물
추가 해바라기 씨앗(선택 사항)추가 해바라기 씨앗(선택 사항)
3
오븐을 화씨 475 도(섭씨 245 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
4
베이컨을 크고 깊은 프라이팬에 넣고 중간 정도의 고열로 가끔 저어 주면서 가장자리에서 갈색이 될 때까지 5~8 분 동안 요리합니다. 샬롯과 버섯을 넣고 저어 준 다음 샬롯이 반투명해질 때까지 약 5 분 더 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
마늘을 뿌리고 1 분 요리 한 다음 셰리와 크림을 잘 섞을 때까지 저어줍니다. 종기에 혼합물을 가져와,절반으로 감소 할 때까지 저어. 두껍게 한 소스는 숟가락의 뒤를 입힌다.
당신이 필요로하는 성분
1병(11-1/2온스) 새콤달콤 소스, 나누어서1병(11-1/2온스) 새콤달콤 소스, 나누어서
절인 수박 껍질, 1병절인 수박 껍질, 1병
진한 크림 1/3컵을 더해 냉장 보관진한 크림 1/3컵을 더해 냉장 보관
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
6
소스가 요리되는 동안 브뤼셀 콩나물을 놓고 측면을 아래로 잘라 베이킹 시트에 놓고 예열 된 오븐에서 콩나물이 갈색이 될 때까지 약 15 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
4등분한 작은 패티팬 스쿼시 5~6개(연한 녹색이지만 크기에 비해 무거운 것을 선택하세요)4등분한 작은 패티팬 스쿼시 5~6개(연한 녹색이지만 크기에 비해 무거운 것을 선택하세요)
콩나물콩나물
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
7
갈색 콩나물을 소스에 옮기고 코트에 던지고 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
콩나물콩나물
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
난이도전문가
준비 완료1 h, 55 m.
서빙4
건강 점수12
접시 종류소스
잡지