석류 소스와 베이컨과 아기 감자 해시를 곁들인 치킨 파이야드

석류 소스와 베이컨과 아기 감자 해시를 곁들인 치킨 파이야드
석류 소스와 베이컨과 아기 감자 해시와 치킨 파이 야드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$7.04 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 36 그램, 지방 38 그램,그리고 총 833 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 베이 리프,샬롯,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 5 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 72 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 고추 소스를 곁들인 치킨 페일라드, 데친된 계란과 구운된 야채와 아기 감자 해시,및 레몬 버터 소스를 곁들인 치킨 페일라드.

지침

1
몇 분 동안 압력을 가하는 동안 카운터에 석류를 굴립니다. 냄비 위에 석류를 잡고 작은 날카로운 칼로 잘라냅니다. 주스는 밖으로 돌진 올 것이다. 3/4~1 컵의 주스가 생성 될 때까지 석류를 짜십시오. 상점에서 구입 한 석류 주스는 신선한 계절에 있지 않을 때 사용할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
석류 주스석류 주스
석류석류
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
당신이 사용할 장비
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
돼지기름 등돼지기름 등
2
식초,후추,정향 및 베이 리프를 추가하십시오. 중간 열에 끓게 가져오고,그 후에 끓어오르기 직전의 상태로 열을 아래로 돌고 반,대략 6 분에 의하여 액체를 감소시키십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 고수, 마조람 또는 오레가노, 타임 허브 묶음신선한 고수, 마조람 또는 오레가노, 타임 허브 묶음
돼지기름 등돼지기름 등
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵
3
그 사이에,1/4 인치 간격에 고기 안전한 널 및 파운드에 플라스틱 포장으로 닭을 덮으십시오. 시즌 소금과 후추 양쪽에 닭,맛.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
4
엑스트라 버진 올리브 오일 2 테이블 스푼으로 큰 붙지 않는 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 C. 흰 설탕1 C. 흰 설탕
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
두 번째 중간 크기의 프라이팬을 엑스트라 버진 올리브 오일 2 큰술,팬 2 회전으로 중불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 C. 흰 설탕1 C. 흰 설탕
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
6
작은 프라이팬에 판 체타를 넣고 바삭해질 때까지 약 2~3 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
가람 마살라 2작은술가람 마살라 2작은술
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
7
감자와 샬롯을 얇은 층에 넣고 약간의 소금과 후추로 맛을 내고 붉은 고추 조각을 넣습니다. 가끔 돌려 8~10 분 동안 요리합니다. 큰 프라이팬에 닭을 추가하고 한 번 선회,8 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
추가 휘핑크림추가 휘핑크림
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
8
서빙 접시에 닭을 제거합니다. 닭고기와 프라이팬에 감소 석류 소스를 스트레인 및 팬의 바닥에서 어떤 비트를 긁어,다음 열을 해제.
당신이 필요로하는 성분
석류석류
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
9
큰 그릇에 아루 굴라를 넣고 레몬과 엑스트라 버진 올리브 오일 약 2 큰술을 뿌립니다. 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
1 C. 흰 설탕1 C. 흰 설탕
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
10
닭고기 위에 석류 소스를 숟가락. 샐러드 및 무화과를 가진 닭을 꼭대기에 오르고 감자 해시를 나란히 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
석류석류
미리 썰어 놓은 훈제 연어 스트립미리 썰어 놓은 훈제 연어 스트립
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
난이도전문가
준비 완료1 h, 5 m.
서빙4
건강 점수42
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