사우스 웨스트 조식 부리 토
사우스 웨스트 아침 식사 부리는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 12 그램, 지방 15 그램,그리고 총 254 칼로리. 이 조리법은 역할 20. 에 대한 서빙 당 71 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 76 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 밀가루 토르티야,마늘,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 남서부 쇠고기 부리 토, 아침 식사 부리 토,및 아침 식사 부리 토.
지침
큰 그릇에 계란,우유,소금을 함께 휘젓습니다.
큰 프라이팬에 버터를 중간 정도의 고열로 가열합니다.
계란 혼합물에 부어;계란이 완전히 설정 될 때까지 약 5 분 동안 요리하고 저어. 요리 한 계란을 자르고 큰 그릇에 넣으십시오. 따로 보관하십시오.
중간 열에 큰 프라이팬을 가열하고 소시지와 마늘을 저어줍니다. 5 분 동안 요리하고 저어 준 다음 양파를 넣으십시오. 소시지가 부서지기 쉽고 고르게 갈색이 될 때까지 계속 요리하고 저어줍니다.
소시지와 계란,토마토,고수,할라피뇨,타코 조미료를 섞습니다. 혼합물을 실온으로 식힌 다음 체다 치즈를 저어줍니다.
토틸라를 작업 표면에 놓은 다음 하단 가장자리와 토틸라의 중심 사이에 채우는 부분을 숟가락으로 숟니다. 숟가락의 뒷면과 사각형 모양으로 충전을 평평하게. 토틸라의 바닥을 충전물 위에 단단히 접은 다음 왼쪽 및 오른쪽 가장자리를 접습니다.
부리 토를 상단 가장자리까지 굴려 단단한 실린더를 만듭니다. 나머지 재료를 반복합니다.
개별 부리 토를 플라스틱 랩으로 단단히 감싸고 봉사 할 준비가 될 때까지 얼립니다.
서빙하기 전에 전자 레인지에서 뜨거울 때까지 3~4 분 동안 가열합니다.
추천 와인: 리즐링, 스파클링 로즈, 피노 누아
리슬링과 정말 잘 멕시코 작품,반짝 장미 제 2 차 세계 대전,및 피노 누아. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신은 그것을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.2 등급과 병 당 약 56 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
![제이 제이 프럼 그라처 히멜라이히 스패 틀레 즈 리슬링]()
제이 제이 프럼 그라처 히멜라이히 스패 틀레 즈 리슬링
"아로마가 약간 감소한이 젊은 흰색은 부드러운 질감과 일치하는 석회,복숭아 및 슬레이트 맛을 제공하는 많은 강도를 가지고 있습니다. 오늘은 어색해 통합 할 시간이 필요합니다. 2008 년부터 2020 년까지 최고. 1,500 건 제작"-학사