블랙 베리 금융
블랙 베리 금융은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 조리법은 24 인분을 만듭니다 91 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 32 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 아몬드,블랙 베리,밀가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 14 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 블랙 베리 금융, Bébé 금융(소형 금),및 금융.
지침
중간 냄비에 버터를 녹여 중불. 갈색 비트가 형성되기 시작할 때까지 끓입니다. 자주 향기까지,팬의 바닥에 갈색 비트를 긁어 끓인다어두운 갈색하지만,6~7 분 연소하지.버터와 모든 갈색 비트를 긁어 낸다.중간 그릇에.
한편,아몬드를 처리하고너트가 잘게 빻을 때까지 푸드 프로세서에 밀가루를 넣으십시오.
매체에 전송;1 1/2 컵 플러스 2 큰술에 터분말 설탕.
달걀 흰자위를 추가하십시오;섞기부드러울 때까지. 꿀을 접어.
갈색 버터를 접어 batter.DO 앞서:타자는 3 일 동안 만들 수 있습니다.앞서. 커버와 진정.
오븐의 중간에 랙을 정렬;375 에 미리 데우다.
관대 한 스푼 1 개를 붓습니다.준비된 각 머핀 컵에 배터.3-4 블랙 베리 반쪽 상단.
케이크가 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.그냥 요리,15-16 분.
따뜻한 또는실내 온도. 가루로 된 먼지설탕은 서빙 직전에.
1 인분 당:240 칼로리,16 그램 지방,2 그램 섬유