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당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 볶음를 제공 할 수 있습니다. 이 조리법은 1 인분을 만듭니다 3562 칼로리, 단백질 112 그램,및 지방 165 그램 각각. 에 대한 $15.45 서빙 당,이 조리법 커버 84% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 파,모짜렐라 치즈,와인 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 바다 소금를 사려면 당신 마 스를 따라 수 라즈베리 바다 소금 브라우니 디저트로. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 2 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 81 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 브뤼셀 콩나물,브뤼셀 콩나물,브뤼셀 콩나물,브뤼셀 콩나물, 브뤼셀 콩나물 볶음,및 브뤼셀 콩나물,브뤼셀 콩나물,브뤼셀 콩나물,브뤼셀 콩나물 비슷한 요리법.

지침

1
피아 디나를 준비하십시오. 큰 그릇에 밀가루와 소금을 섞는다. 신선한 효모를 따뜻한 물 에 녹이고 밀가루 혼합물에 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 효모신선한 효모
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
기름을 넣고 손을 사용하여 모든 것을 함께 섞고 부드러워 질 때까지 반죽하십시오. 그것을 커버 하 고 거의 두 배로 때까지 반죽 상승 수 있도록 실 온에서 약 1 시간 동안 앉아 보자 size.In 한편,치즈 오순절 양파,소금과 후추를 섞는다.반죽을 아래로 펀치하고 반죽하고 6-8 개의 동일한 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
펀치펀치
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
3
직경에 있는 원형 대략 8 인치에 각자를 밖으로 구르십시오.
당신이 필요로하는 성분
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
4
원의 중앙에 치즈 충전물의 1-2 작은 술을 추가하고 반죽 원의 나머지로 감싸십시오. 손가락으로 누르거나 롤러를 사용하여 원이 약 1/4 인치 두께가 될 때까지 누릅니다.큰 비 스틱 팬을 예열하십시오. 반죽이 갈색이지만 여전히 부드럽고 충전물이 뜨거울 때까지 양쪽에서 피아 디나를 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
열에서 제거 하 고 멋진 랙에 멋진 그들을 보자.소스를 준비하십시오. 큰 평평한 바닥 프라이팬에서 중간 낮은 열에 기름을 가열하십시오. 양파,마늘,당근,셀러리,고추를 요리하고 약 10 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
돼지기름 등돼지기름 등
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
6
야채 주식 및 포도주를 추가하고 비등하기 위하여 가져오십시요. 열을 줄이고 브뤼셀 콩나물,옥수수 커널,소금 및 후추를 넣으십시오. 커버 하 고 끓어 오르기 직전의 때까지 모든 액체 요리 하 고 콩나물은 물린 부드러운.
당신이 필요로하는 성분
4등분한 작은 패티팬 스쿼시 5~6개(연한 녹색이지만 크기에 비해 무거운 것을 선택하세요)4등분한 작은 패티팬 스쿼시 5~6개(연한 녹색이지만 크기에 비해 무거운 것을 선택하세요)
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
장식용으로 잘게 다진 파슬리장식용으로 잘게 다진 파슬리
옥수수 커널옥수수 커널
콩나물콩나물
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
난이도전문가
준비 완료40 시간
서빙1
건강 점수100
잡지