병아리 콩,시금치,토마토 계란

병아리 콩,시금치,토마토가 들어간 계란은 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 에 대한 $1.3 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 257 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 13 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 29 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 코셔 소금,후추,저 나트륨 마리 나라 소스 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 함께 숟가락 점수 50%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 병아리 콩,시금치,토마토 계란, 병아리 콩과 튀긴 계란을 곁들인 시금치,및 병아리 콩과 튀긴 계란을 곁들인 시금치 비슷한 요리법.