베이컨과 치즈 커스터드

베이컨과 치즈 커스터드
이 글루텐 프리 및 원시 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 서빙 당 95 센트. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 13 그램, 지방 16 그램,그리고 총 222 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 5 분. 지상 후추,계란,스위스 치즈 및 다른 성분의 한줌의 혼합물은 이 조리법을 이렇게 맛있은 시키기 위하여 가지고 가는 모두 이다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 30 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 베이컨 감자 껍질을 곁들인 개별 옥수수 커스터드, 베이컨과 계란"송로 버섯은 바삭한 퀴 토 햄과 커스터드를 주입했습니다,및 레드 와인 시럽에 딸기와 염소 치즈 커스터드.

지침

1
오븐을 35 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
바삭해질 때까지 중간 열에 중간 붙지 않는 프라이팬에 베이컨을 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이컨베이컨
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
팬에서 베이컨을 제거;무너질. 팬에 1 큰술 물방울을 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이컨베이컨
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
피망과 마늘을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
피망피망
마늘마늘
5
녹색 양파를 추가;볶음 1 분.
당신이 필요로하는 성분
녹색 양파녹색 양파
6
열에서 제거;부서진 베이컨과 스위스 치즈에 저어. 베이컨 혼합물을 요리 스프레이로 코팅 된 6 온스 라메 킨 또는 커스터드 컵 사이에 고르게 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
진짜 베이컨 조각진짜 베이컨 조각
요리 스프레이요리 스프레이
스위스 치즈스위스 치즈
커스터드커스터드
베이컨베이컨
당신이 사용할 장비
라메킨은라메킨은
7
중간 불로 냄비에 우유 2 컵을 180 또는 가장자리 주위에 작은 거품이 형성 될 때까지 가열합니다(끓이지 마십시오).
당신이 필요로하는 성분
우유우유
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
8
파르 미지 아노-레지 아노와 나머지 재료를 큰 그릇에 넣고 거품기로 저어줍니다. 점차적으로 뜨거운 우유를 계란 혼합물에 넣고 털로 끊임없이 저어줍니다. 계란 혼합물을 라메 킨들간에 고르게 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
파르미지아노 레지아노파르미지아노 레지아노
우유우유
계란계란
당신이 사용할 장비
라메킨은라메킨은
털
그릇그릇
9
라메 킨을 로스팅 팬에 넣고 뜨거운 물 1 인치 깊이로 팬에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
물
당신이 사용할 장비
로스팅 팬로스팅 팬
라메킨은라메킨은
10
350 에서 32 분 동안 또는 라메 킨이 만졌을 때 센터가 거의 움직일 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
라메킨은라메킨은
11
팬에서 라메 킨을 제거하십시오;10 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 사용할 장비
라메킨은라메킨은
프라이팬프라이팬
12
따뜻한 봉사.
난이도전문가
준비 완료1 h, 5 m.
서빙6
건강 점수5
다이어트프라이멀
접시 종류사이드 디시
잡지