버그 주스 스무디

버그 주스 스무디
당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가지고,그래서 버그 주스 스무디에게 시도를 줄 수 없다. 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 8 및 비용을 제공합니다 서빙 당 85 센트. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 208 칼로리. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 크림 같은 딸기 요구르트,오렌지 주스,딸기 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 미리 녹색 주스 스무디 만들기, 바나나 베리 스무디{잠바 주스 모방},및 원기를 회복시키는 뿌리 주스/당근,비트,블러드 오렌지,생강,강황 주스 비슷한 요리법.

지침

1
믹서기에 각 성분의 절반을 놓습니다. 약 30 초 또는 매끄러운 때까지 고속으로 덮고 혼합하십시오.
당신이 사용할 장비
블렌더블렌더
2
4 잔에 붓는다.
3
나머지 재료로 반복하십시오.
4
나머지 4 잔에 붓습니다.
5
즉시 봉사하십시오.

장비

난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙8
건강 점수11
잡지