바삭 바삭한 콜리 플라워 캐서롤

바삭 바삭한 콜리 플라워 캐서롤
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 바삭 바삭한 콜리 플라워 캐서롤을 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 372 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 22 그램. 에 대한 $1.66 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 샬롯,버터,콜리 플라워,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 상 넛 두 구를 사는로 메 스를 따라 수 블루 베리 육두구 케이크 디저트로. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 바삭 바삭한 남부 콜리 플라워 캐서롤, 바삭 바삭한 콜리 플라워 샐러드,및 바삭 바삭한 콜리 플라워 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
오븐 랙을 중간에 놓고 375 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
야채 증기선이 장착 된 냄비 바닥에 물 1/2 컵을 붓습니다. 덮개를 덮고 중간 열에 놓으십시오. 일단 물 종 기,증기선,커버,그리고 부드러운 하지만 약해서,약 10 분까지 증기에 작은 꽃을 드롭.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
CANILLA® 초장립쌀CANILLA® 초장립쌀
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
3
열에서 제거.
4
작은 캐서롤 접시의 바닥 그리고 측을 기름을 바르고 층안에 작은 꽃을 안쪽으로 배열하십시요.
당신이 사용할 장비
(추천: 벨벳)(추천: 벨벳)
5
작은 무거운 냄비에 버터를 넣고 저열로 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 익힌 칠면조(또는 닭고기)잘게 썬 익힌 칠면조(또는 닭고기)
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.
6
샬롯을 넣고 부드럽게 갈색이 될 때까지 약 3 분 동안 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
7
밀가루,후추,육두구,커민을 넣고 휘젓습니다. 옅은 황금빛 갈색이 될 때까지 약 3 분 동안 계속 저어 주면서 계속 요리하십시오. 소스가 끓을 때까지 천천히 우유와 무거운 크림을 휘젓고 끊임없이 저어 주면서 숟가락의 뒷면을 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
8
열에서 제거하고 페코 리노 1/2 컵을 저어줍니다. 소금으로 맛을 낸 다음 캐서롤 접시에 콜리 플라워 위에 소스를 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익은 올리브완전히 익은 올리브
페코리노페코리노
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
(추천: 벨벳)(추천: 벨벳)
9
작은 그릇에 빵 부스러기,녹인 버터,남은 페코 리노를 섞습니다. 잘 저어 작은 꽃 위에 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
페코리노페코리노
잘게 썬 익힌 칠면조(또는 닭고기)잘게 썬 익힌 칠면조(또는 닭고기)
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
10
부드럽게 갈색이 될 때까지 약 20 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
11
파슬리를 뿌려 즉시 제공하거나 더 많은 치즈를 뿌리고 더 어둡고 파삭 파삭 한 토핑을 위해 잠시 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수18
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