바나나 머핀 나는

바나나 머핀 나는
바나나 머핀 나는 채식 아침 식사. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 87 칼로리. 에 대한 서빙 당 12 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 12. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 설탕,베이킹 소다,바나나 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 25%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 계란없는 조와르 바나나 머핀-비건 바나나 사탕 수수 머핀, 딸기 바나나 퀴 노아 머핀(12 머핀을 만든다;머핀 당 총 비용:$0.30),및 계란없는 메밀 바나나 머핀/금식 용 머핀 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 머핀 컵에 그리스를 바르거나 종이 머핀 라이너로 선을 긋습니다.
당신이 사용할 장비
머핀 라이너머핀 라이너
오븐오븐
2
밀가루,베이킹 파우더,베이킹 소다 및 소금을 함께 섞으십시오. 별도의 그릇에 바나나,설탕,계란 및 바닐라를 함께 치십시오. 사워 크림을 저어주세요. 결합 될 때까지 바나나 혼합물을 밀가루에 저어줍니다. 반죽을 준비된 머핀 컵에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
베이킹 소다베이킹 소다
사워 크림사워 크림
바닐라바닐라
바나나바나나
다목적 밀가루다목적 밀가루
설탕설탕
소금소금
계란계란
당신이 사용할 장비
머핀 라이너머핀 라이너
그릇그릇
3
15~20 분 동안 예열 된 오븐에서 굽거나 머핀 중앙에 삽입 된 이쑤시개가 깨끗하게 나올 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
이쑤시개이쑤시개
오븐오븐
4
봉사하기 전에 식히십시오. 제일 풍미를 위해,완벽한 콘테이너 또는 부대에 있는 장소 밤새껏.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙12
건강 점수2
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