미리 라자냐 롤

레시피 미리 라자냐 롤 약에 지중해 갈망을 만족시킬 수 40 분. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 211 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.12 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 토마토 파스타 소스,코티지 치즈,파슬리,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 미리 라자냐 만들기, 미리 칠리&치즈 라자냐,및 바네사의 미리 우둔한 라자냐 비슷한 요리법.

지침

패키지에 지시 된대로 라자냐 국수를 원하는 조리법으로 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

라자냐 국수

배수. 그 사이에,중간 사발에서는,파스타 소스를 제외하고 모든 잔여 성분을 결합하십시오;잘 섞는다.

당신이 필요로하는 성분

파스타 소스

당신이 사용할 장비

그릇

관대 한 1/4 컵 치즈 혼합물로 각 요리 라자냐 국수를 하나의 짧은 끝의 1 인치 이내로 펼칩니다. 플라스틱 랩으로 포장하십시오. 남은 국수와 치즈 혼합물로 반복하십시오. 라자냐 롤을 냉장 또는 냉동하십시오.

당신이 필요로하는 성분

파스타

치즈

확산

롤

포장

당신이 사용할 장비

플라스틱 포장

1 인분을 요리하려면 라자냐 롤을 풀고 솔기면을 전자 레인지 안전 그릇에 넣고 전자 레인지 안전 왁스 칠 종이로 덮으십시오. 냉장하면 1~2 분 동안 또는 치즈가 롤 끝에서 녹기 시작할 때까지 전자 레인지를 높이십시오. 숟가락 1/4 롤 위에 컵 파스타 소스;커버. 20 30 초 동안 또는 완전히 가열될 때까지 최고에 마이크로파. (냉동 된 경우,1~2 분 동안 또는 위의 지시대로 가열하기 전에 해동 될 때까지 낮은 상태로 전자 레인지를 사용하십시오.)다진 파슬리를 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

파스타 소스

파슬리

치즈

롤

당신이 사용할 장비

전자 레인지

그릇

장비

그릇

플라스틱 포장

전자 레인지

성분

서빙:

1히스 바 토피 조각

말린 바질 잎 1

계란,약간 구타 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 신선한 파슬리 8

생 쌀된 라자 냐 국수 340젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

저지방 코티지 치즈 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

강판 파마산 치즈 8새우와 정맥

원하는 경우 다진 파슬리 397젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

(2 컵)토마토 파스타 소스 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

오즈 파쇄 된 모짜렐라 치즈

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

이탈리아어는 키안티,트레비 아노,베르디 키오와 정말 잘 작동합니다. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 안티 노리 바디안 에이 파시 냐노 키안티 클라시코 그란 셀레지오네. 그것은 별 5 개 중 4.6 개를 가지고 있으며 병은 약 60 달러입니다.