매운 절인 양파와 구운 생선 타코

매운 절인 양파와 생선 구이 타코는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 268 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방. 에 대한 $2.43 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 가게에 머리와 지상 커민을 데리러,양파,실란트로,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 밀가루 똘 띠야를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 계피 설탕 칩 디저트로. 한 사람이 조리법에 감동했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 매운 절인 양파와 구운 생선 타코, 구운 생선 타코와 절인 양파와 살사 로자,및 절인 양파와 고추를 곁들인 생선 타코 비슷한 요리법.

지침

오렌지 주스,라임 주스,오일,향신료,고수를 얕은 접시에 담습니다.

당신이 필요로하는 성분

천사의 질투와 같은

가볍게 으깬 하스 아보카도

1kg 옥수수 토르티야

베트남 계피칩

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

코트에 의존하고,물고기를 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

브라이트 문어 캔디

15 분 동안 담그십시오.

한편,중간 열에 작은 냄비에 양파,식초,할라피뇨,설탕을 끓입니다. 즉시 열에서 제거;식히십시오. 할라피뇨를 버리십시오.

당신이 필요로하는 성분

라임, 주스, 장식용 웨지

얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

레몬즙 (선택 사항)

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

그릴을 높이 가열하십시오. 간접 불로 생선을 8 분 동안 또는 익을 때까지 요리하십시오. 큰 조각으로 떨어져 당겨. 부드러운 장소에 약간 까맣게 될 때까지 양쪽에 20 초 동안 직접 열을 통해 토르티야를 요리.

당신이 필요로하는 성분

냉동 채식 치킨 패티

브라이트 문어 캔디

당신이 사용할 장비

야채 플레이크

타코를 조립하려면,각 옥수수의 중앙에 숟가락 닭;절인 양파와 살사 베르데 상단. 채우기 위에 옥수수 측면을 접습니다.

당신이 필요로하는 성분

절인 양파

수) 통조림 살사 베르데

냉동 채식 치킨 패티

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

라임 웨지와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

라임 웨지

장비

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

야채 플레이크

성분

서빙:

118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

2티스푼의 뜨거운 소금 1마늘가루 2티스푼

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

잘게 썬 실란트로 907노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

대구 필레 1패키지

(10 카운트)올드 엘파소 부드러운 타코&파 히타 용 밀가루 토르티야 1더블 스터프드 오레오

라임 웨지 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)1마늘가루 2티스푼

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

물고기는 피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 정말 잘 작동합니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신은 007 스카이 폴 피노 그리을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.8 개 등급과 병 당 약 13 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.