매운 마요네즈,부추,콩나물 절임을 곁들인 삼겹살 빵

매운 마요네즈,부추,콩나물 절임을 곁들인 삼겹살 빵
에 대한 $1.14 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 330 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 역할 12. 롤빵,물,마요네즈 및 기타 몇 가지 재료를 접은 경우 만들 수 있습니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 59 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 15 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 무와 표고버섯 조림,콩나물 절임,매콤한 마요네즈 찐빵(비건), 돼지 고기 찜 마요네즈와 빠른 절인 오이를 곁들인 수 비드 삼겹살 빵,및 삼겹살 빵 비슷한 요리법.

지침

1
작은 냄비에 물,식초,설탕,소금을 넣고 섞습니다. 설탕과 소금이 용해 될 때까지 교반,높은 열을 통해 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
콩나물을 작은 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
간장 3방울간장 3방울
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
뜨거운 산세 액체를 붓습니다. 새싹이 완전하게 물속에 잠긴다 것 을 확인하기 위하여 액체로 수건을 아래로 누르는 종이 타월에 덮개. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
콩나물콩나물
당신이 사용할 장비
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
1
작은 그릇에 마요네즈와 칠리 페이스트를 섞습니다. 결합 될 때까지 포크로 저어. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
칠리 페이스트칠리 페이스트
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
1
돼지 고기 조각을 중간 프라이팬에 넣고 국물을 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기 요리돼지 고기 요리
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
끓인 돼지 고기 조각을 통해 가열 될 때까지 중간 정도의 고열로 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기 요리돼지 고기 요리
3
호일이 늘어선 테두리가있는 베이킹 시트에 슬롯 형 금속 주걱으로 옮깁니다. 횃불 또는 부엌 토치를 사용하여,균등하게 파삭파삭하게 될 때까지 각 조각에 화염을 급속하게 이리저리 달려서 각 조각의 정상을 숯불로 만드십시오. 뒤집기 및 두 번째 측면에서 반복합니다. 또는 육계를 사용하십시오(위 참고 참조).
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
타격 토치타격 토치
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
1
열 빵(위 참고 참조).
당신이 필요로하는 성분
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
2
마요네즈 혼합물을 각 롤빵 내부에 골고루 뿌립니다. 사용하는 경우,롤빵의 하단 절반에 일부났습니다 빙산 양상추를 확산.
당신이 필요로하는 성분
빙산 양상추빙산 양상추
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
3
돼지 고기 한 조각을 각각 놓고 절인 콩나물과 얇게 썬 파를 얹습니다. 빵을 닫고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
간장 3방울간장 3방울
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙12
건강 점수3
잡지