매운 눈 완두콩 포장 새우

매운 눈 완두콩 포장 새우
매운 눈 완두콩 포장 새우는 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 및 페스 카타 리안 10 인분의 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 39 칼로리. 에 대한 서빙 당 28 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 다섯 향신료 분말을 선택,새우,마늘 정향,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 8%,이 요리는 매우 나쁩니다(그러나 여전히 고칠 수 있습니다). 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 새우-눈 완두콩 볶음, 눈 완두콩 새우,및 새우와 눈 완두콩 샐러드.

지침

1
새우,마늘,생강,향신료 가루 5 개,소금 및 기름을 중간 크기의 그릇에 넣고 모든 것이 덮일 때까지 던지십시오. 최대 4 시간 동안 매리 네이드에 담그다.
당신이 필요로하는 성분
1/3컵 호이신 중국식 바베큐 소스1/3컵 호이신 중국식 바베큐 소스
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
물 냄비를 삶아 희게에 눈 완두콩을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
달콤한 고추 링달콤한 고추 링
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
3
물기를 빼고 완두콩 위에 차가운 물을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
4
약 3 분 동안 또는 요리 될 때까지 소테 팬에 새우를 요리하십시오. 실내 온도에 냉각하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
각 새우 주위에 눈 완두콩 하나를 감싸고 꼬치 나 이쑤시개로 제자리에 고정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
스피어민트 츄잉껌스피어민트 츄잉껌
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
6
서빙하기 전에 냉장 보관하십시오.

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

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메이사라 아르신 피노 그리스는
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난이도하드
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수0
잡지