마늘 오렌지 구운 돼지 고기

마늘 오렌지 구운 돼지 고기
마늘 오렌지 구운 돼지 고기는 글루텐 프리 및 유제품 프리 10 인분의 레시피. 1 회 제공 포함 411 칼로리, 단백질 46 그램,및 지방 16 그램. 에 대한 $3.86 서빙 당,이 조리법 커버 43% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 가서 파슬리,고수 장식,레몬 껍질 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 그것은 메인 코스로 가장 잘 작동하고,대략 이루어집니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 슈퍼 스푼 80 점%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 야채와 마늘 그레이비와 마늘 구운 돼지 고기, 구운 마늘과 오렌지 로스트 치킨,및 마늘 돼지 고기 구이.

지침

1
다진 파슬리와 다음 3 가지 재료를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
2
나비 돼지고기 길이 잘라 센터 1 평면 측면,바닥의 1 인치 이내 절단 하 여 로스트. 로스트를 열고 소금과 후추 1 티스푼을 골고루 뿌린다. 마늘 2 쪽을 자르고 돼지 고기 위에 골고루 뿌린다. 파슬리 혼합물의 절반을 돼지 고기 위에 골고루 문지릅니다. 가까이;돼지고기를 접어 문자열 1 인치 간격으로 넥타이.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
(원한다면 조각조각 찢어도 됨)(원한다면 조각조각 찢어도 됨)
돼지 고기 구이돼지 고기 구이
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
3
돼지 고기 외부에 소금과 후추를 각각 남은 2 티스푼 씩 골고루 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
4
남은 8 개의 마늘 정향과 함께 로스팅 팬 바닥에 오렌지 조각을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
(원한다면 조각조각 찢어도 됨)(원한다면 조각조각 찢어도 됨)
오렌지 조각오렌지 조각
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
5
오렌지 슬라이스 위에 돼지 고기를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 조각오렌지 조각
천사의 질투와 같은천사의 질투와 같은
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
6
15 분 동안 450 에 구우십시오;열을 325 로 줄이고 20 분마다 1 시간 30 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
Country Woman 웹 사이트의 "Crafts" 아카이브에 있는 패턴Country Woman 웹 사이트의 "Crafts" 아카이브에 있는 패턴
7
팬에 토마토를 넣고 2 시간 더 굽거나 가장 두꺼운 부분에 삽입 된 고기 온도계가 150 을 기록 할 때까지 가끔 팬 물방울로 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
Country Woman 웹 사이트의 "Crafts" 아카이브에 있는 패턴Country Woman 웹 사이트의 "Crafts" 아카이브에 있는 패턴
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
8
오븐에서 돼지 고기를 제거하고 남은 파슬리 혼합물로 고르게 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
Country Woman 웹 사이트의 "Crafts" 아카이브에 있는 패턴Country Woman 웹 사이트의 "Crafts" 아카이브에 있는 패턴
9
10 분 더 굽거나 고기 온도계가 15 를 등록 할 때까지 굽습니다
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
Country Woman 웹 사이트의 "Crafts" 아카이브에 있는 패턴Country Woman 웹 사이트의 "Crafts" 아카이브에 있는 패턴
10
팬에서 돼지 고기,오렌지 슬라이스 및 토마토를 제거하고 알루미늄 호일로 덮은 다음 슬라이스하기 20 분 전에 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 조각오렌지 조각
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
11
옥수수 전분과 남은 1/4 컵 오렌지 주스를 섞습니다. 혼합물을 끓여서 1 분 또는 걸쭉해질 때까지 계속 저어 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
천사의 질투와 같은천사의 질투와 같은
크림치즈를 차갑게 포장하고 1/2인치 크기로 자릅니다.크림치즈를 차갑게 포장하고 1/2인치 크기로 자릅니다.
12
원하는 경우 와이어 메쉬 스트레이너를 통해 소스를 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
13
토마토,오렌지 슬라이스 및 소스와 함께 돼지 고기를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 조각오렌지 조각
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
14
원하는 경우 장식하십시오.
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수64
잡지